Sport Live – BCAA´s

Os aminoácidos ramificados, também chamados BCAA (Pela denominação inglese de Branched-Chain Amino Acids) são três: Leucina, Isoleucina e Valina.Trata-se de aminoácidos essenciais, que o nosso corpo não é capaz de sintetizar por si próprio, sendo necessário incorporá-los na nossa dieta.Os aminoácidos são as unidades essenciais das proteínas, que posteriormente entram a formar parte de músculos, cartilagem e inclusive são fundamentais para o sistema imunitário.Em certas situações como o exercício intenso, nosso corpo degrada os aminoácidos que formam parte de nossas proteínas musculares. Por este motivo, e nesta situação, é interessante o consumo de aminoácidos ramificados.Seguindo as recomendações dos últimos estudos publicados, incluímos uma proporção de BCAA2 s  8:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina e L-Valina, respectivamente), com maior quantidade de L-Leucina que a proporção utilizada tradicionalmente, de 2:1:1.A formula está reforçada com L-Glutamina.
Ficha técnica