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¿Ayuda la L-CARNITINA a mejorar la capacidad de trabajo muscular?
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A corto plazo y con dosis puntuales, la administración de un suplemento deportivo no produce...
Ventajas de la suplementación con colágeno en el deporte
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Además de estos grupos de población, hay otros factores que incrementan el riesgo de deterior...
Lesiones deportivas y desgaste articular, la mejor nutrición
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El Colágeno
El Colágeno es la proteína que proporciona estructura a los tendones, tejidos cart...
5 alimentos energéticos para deportistas
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1 - Guaraná
El primero es el Guaraná, la semilla con mayor concentración de cafeína, incluso...
Omega 3, básico para deportistas
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¿Cómo pueden ayudarnos estos Ácidos Grasos Omega 3?
Los Ácidos Grasos Omega 3 son convertidos ...
Colágeno, 5 razones para elegir un buen complemento
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4. Refuerzo de colágeno con ácido Hialurónico
El ácido hialurónico es un carbohidrato p...
Deporte y alimentación ¡Rindes como comes!
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Relación entre rendimiento físico y alimentación
La alimentación ha sido siempre un concepto l...
Sin Magnesio, no hay energía
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Este elemento se encuentra principalmente en los huesos, donde participa en su formación y, ta...
L-Carnitina y rendimiento deportivo
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También para reducir el colesterol y control de peso
Pero la L-Carnitina, más allá del mundo d...
