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Cous Cous Integral Bio 400g Ecosana
El Cous Cous blanco de Ecosana se obtiene a partir de la sémola de trigo duro procedente de cultivo ecológico. El Cous Cous es uno de los platos más populares de la comida árabe, cuyo nombre hace referencia a la redondez de los granos de sémola. Se trata de un alimento con gran valor nutricional gracias a su aporte energético y proteico. Destaca su bajo contenido de grasa, incluso es bajo en grasas saturadas! Al ser integral, aporta más cantidad de fibra que el cous cous blanco y no tiene nada de sal. El cous también aporta vitaminas y minerales muy interesantes, que lo convierten en un alimento muy completo.
Contenido:Envase de 400 g
Description
Ingredientes
Cous cous integral* *Procedente de Agricultura Ecológica.
Tabla nutricional
Por cada 100 g Cantidad Valor energético 1454 kJ/344 kcal Grasas de las cuales saturadas 2,20 g 0,50 g Hidratos de carbono de los cuales azúcares 64 g 1,70 g Fibra 8,80 g Proteínas 13 g Sal 0 g
Modo de uso
Para preparar el cous cous, utilizamos la misma medida de cous cous que de agua. Ponemos una olla al fuego con la cantidad de agua y aceite de oliva. Cuando el agua empiece a hervir, añadimos una pizca de sal y apagamos el fuego. Incorporamos el cous cous, tapamos y dejamos que el grano absorba el agua durante 5 minutos. Y ya lo tenemos cocinado! Ahora puedes tomarlo solo o acompañado de verduras, legumbres o a modo de guarnición en carnes y pescados. Disfrútalo como quieras!
Advertencias
Conservar en un lugar fresco y seco.Contiene Gluten. Puede contener trazas de Frutos de cáscara, Sésamo y Soja.
Additional information
| Brand | Ecosana |
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