O magnésio é um mineral essencial para o organismo. No entanto, devido às dietas modernas, a sua deficiência é frequente. Esta deficiência pode ser particularmente acentuada nos atletas, uma vez que o magnésio está diretamente relacionado com o desempenho físico e mental: ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga, participa na síntese proteica normal e é fundamental para uma contração muscular adequada.

O magnésio está envolvido em cerca de 300 reações metabólicas no organismo, sendo fundamental para o equilíbrio do sistema nervoso, a saúde óssea e a produção de energia.

Por isso, e devido à sua importância, escolhemos o Citrato de Magnésio, uma forma orgânica do mineral em que o magnésio é combinado com o ácido cítrico. Esta combinação promove uma excelente biodisponibilidade, o que significa que o organismo consegue absorver e utilizar o magnésio de forma eficiente. Além disso, o citrato é uma forma leve e bem tolerada, ideal para uso diário e especialmente recomendada para quem procura manter níveis ótimos de energia e equilíbrio muscular.

O citrato de magnésio é, por isso, uma das formas mais eficazes e seguras de garantir um fornecimento adequado deste mineral essencial, contribuindo para o bem-estar geral, o desempenho físico e mental e o bom funcionamento do organismo.