Nutrición

El Noni, cada día más avalado por la ciencia

El noni refuerza el sistema inmunitario

El Noni  (Morinda citrifolia L.) es un arbusto característico de diversas costas del Océano Pacífico: Panamá, Antillas, Asia, América Central y Oceanía.  Allí su fruto comercializa sobre todo en forma de jugo, néctar, té o crema, debido a su sabor amargo, y la planta se consume desde hace más de 2.000 años.

Su uso comienza a popularizarse Occidente, siendo ya uno de los complementos más conocidos, gracias a sus excelentes propiedades: fibra, proteínas, hierro, Vitamina C, Calcio y Zinc, muy útiles para reforzar el sistema inmunitario. Existen estudios que demuestran que el Noni activa diferentes células que intervienen en la producción de anticuerpos, ayudando al organismo a luchar contra los elementos invasores. También se utiliza como estabilizador del pH y como ayuda para mejorar la función del páncreas, hígado, riñones, vejiga y sistema reproductor femenino.

El Dr. Ralph Heinicke Keronina, que lleva 45 años estudiando el Noni y fue quién descubrió su principio activo (poniéndole el nombre de Xeronina, similar a su apellido), ya hace años que defiende que el Noni pue puede ayudar favorablemente, entre otros, en caso de:

  • Presión alta, problemas con válvulas sanguíneas, arterioesclerosis
  • Cólicos menstruales
  • Artritis
  • Mala digestión y úlceras gástricas
  • Torceduras y heridas
  • Mayor sensación de bienestar durante la senectud (a partir de los 60 años)
  • Depresión mental
  • Adicción a las drogas

Según  prueba el Dr. Neil Solomon, otro referente mundial en el estudio de esta planta, en los estudios de su libro El Fenómeno Noni  la planta tiene los siguientes beneficios:

  • Actúa como agente antiinflamatorio y antihistamínico
  • Alivia el dolor
  • Posee propiedades antibacterianas que pueden proteger contra trastornos digestivos y lesiones cardiacas
  • Reduce la hipertensión arterial
  • Interactúa con la melatonina y la serotonina para ayudar a regular el sueño, la temperatura y los estados de ánimo

Otros doctores especializados, como Steven Hall, afirman que, según sus experimentos, el Noni no solo ofrece beneficios propios sino que además “actúa sinergísticamente con otros suplementos nutritivos y/o medicamentos” y funciona óptimamente en conjunción con otros antioxidantes.

Los suplementos de Noni se pueden comprar en distintos formatos. Existe, por ejemplo, zumo 100% puro de Noni pasteurizado. Debido a su pureza el sabor es muy amargo, es recomendable diluirlo en agua o endulzarlo para tomarlo. Hay fabricantes que ofrecen botellas de Jugo de Noni ecológico, pero también se puede tomar en cápsulas de extracto seco, donde se puede comprobar la cantidad de planta pulverizada que se ha empleado así como  la cantidad de polifenoles, de acción antioxidante. Según este estudio presentado en el encuentro ECIPERU en 2009, los polifenoles del Noni “pueden ayudar a aliviar problemas de salud asociados a estrés oxidativo y enfermedades crónicas”.

Otros autores que están estudiando los beneficios del Noni son:

  • Ala Pal: trabaja en la extracción y la estructura de la Proxeronina y la Xeronina
  • Dra Anna Hirazuni Kim: efectos del Noni en las células cancerosas y pulmonares
  • Mian Yin Won: estudia los efectos preventivos del jugo de Noni en fumadores
  • Fugisawa: investiga sobre los efectos del Noni, junto a medicamentos, en quimioterapia
  • La Universidad de Brigham: la habilidad del Noni para restringir las enzimas COX-II, responsables de la respuesta inflamatoria, dolorosa y febril

Podéis leer los estudios de éstos y otros autores en el siguiente enlace: PubMeD

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2 thoughts on “El Noni, cada día más avalado por la ciencia

  1. Juan dice:

    Que bueno que se divulgue este tipo de información sobre un medicamento natural, aunque la ssa en México no la acepten. Yo sé que no es medicamento pero paliativamente ayuda, y mucho
    Gracias

    1. YoMeCuidoyQue dice:

      Efectivamente Juan, no está clasificado como medicamento, pero hay mucha variedad de suplementos y alimentos elaborados con Noni que pueden ayudarnos a mejorar en los tratamientos que mencionamos. ¡Muchas gracias por comentar Juan!

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