Los aminoácidos ramificados, también llamados BCAA (Las siglas deBranched-Chain Amino Acids) son tres: Leucina, Isoleucina y Valina. Setrata de aminoácidos esenciales, que nuestro cuerpo no es capaz desintetizar por si mismo, siendo necesario incorporarlos en nuestra dieta.Los aminoácidos son las unidades esenciales de las proteínas, queposteriormente entran a formar parte de músculos, cartílagos e inclusoson fundamentales para el sistema inmunitario. En ciertas situacionescomo el ejercicio intenso, nuestro cuerpo degrada los aminoácidosque forman parte de nuestras proteínas musculares. Por este motivo, y enesta situación, es interesante el consumo de aminoácidos ramificados.Siguiendo las recomendaciones de los últimos estudios publicados,incluimos una proporción de BCAA′s 8:1:1 (L-Leucina, L-Isoleucina y LValina,respectivamente), con mayor cantidad de L-Leucina que laproporción utilizada tradicionalmente, de 2:1:1. La formula está reforzadacon L-Glutamina
Ingredientes
L-Leucina(Kyowa)4500 mg, L-Glutamina(Kyowa)4373 mg, L-Isoleucina(Kyowa)563 mg, L-Valina(Kyowa)563 mg, Vitamina B6(Clorhidrato de piridoxina)1,6 mg
Modo de uso
En entrenamientos de fuerza: Consumir 10 gramos (2 cacitos rasos) una vez finalizado el esfuerzo.En entrenamientos de fondo: Consumir 10 gramos (2 cacitos) repartidos en dos tomas, 5 gramos 30 minutos antes del entrenamiento y 5 gramos después del entrenamiento.*Un cazo dosificador enrasado corresponde a 5 g.Puede tomarse simultáneamente con nuestro batido de proteínas.
Presentación
Envase de 300 g (10.58 oz)
Advertencias
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutivos de una dieta equilibrada y un modo de vida sano. No superar la dosis diaria recomendada.Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco.
Valores nutricionales
por dosis diaria
Ingrediente | Porcentaje | Cantidad |
---|---|---|
Vitamina B6 | 114% | 1,6 mg |
% CDR (Cantidad Diaria Recomendada)